报告和专题研究

加油！呼吁采取行动促进步行和适合步行的社区为社区提供策略，以增加获得安全、便利的步行和轮椅滚动场所的机会。

身体活动与健康，1996 年第一份关于身体活动与健康问题的外科医生报告。

残疾人成人，2014 年显示，没有进行体力活动的成人患糖尿病、中风、心脏病或癌症的可能性比进行建议量体力活动的成人高出 50%。

更多人通过步行获得更好的健康，2012 有多少美国人正在通过步行获得更好的健康，以及可以采取哪些措施来帮助其他人更轻松地实现这一目标。

2014 年身体活动国家指标报告 身体活动行为以及身体活动环境和政策支持的国家信息。

发病率和死亡率每周报告 (MMWR)

选择 CDC 作者发表的有关身体活动的研究。

高中生的饮食和体育活动行为 — 青少年风险行为调查，美国，2019 年城乡居民满足体育活动指南的趋势 — 美国，2008–2017 美国女性和男性的交通或休闲步行 — 全国健康访谈调查，2005–2015 年

促进身体活动的建筑环境干预措施经济评估的优先事项和指标

其他精选的同行评审出版物

休闲时间体力活动与流感和肺炎死亡率：一项针对 577,909 名美国成年人的队列研究

⚠️ 本文仅为养生科普，不构成医疗建议，身体不适请就医。